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2017年04月的文章

叉友投稿 - 我对前十字韧带重建的一点感受

1.选择医院的问题 选择医院当然很重要,要综合考虑医院的实力以及康复和收费情况,但是千万要记住,比选择医院更重要的是你的主治(主刀)医生素质和能力的选择(现在主治却不主刀的情况很多)。本人不愿等北医三某神人五个月,于是谨慎选择了304医院(...

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运动慎防膝关节损伤 半月板和相关韧带最脆弱

随着夏天的到来,在户外的运动场上随处可见活动的孩子们。其中膝关节是人体中结构最复杂、关节最大、杠杆作用最强也最易受伤的关节,其损伤也不仅仅局限于篮球,也常发生在其他的运动和不合理的生活方式。医生提示说,在运动中应加强膝关节周围及肌群的力量和...

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看关节镜如何拯救你的膝关节

随着内镜技术的逐渐普及,关节镜手术已成为骨关节外科常规诊疗手段。至今在全身各系统内镜中,关节镜是功能最全面、应用最广泛的一种。今天为大家整理了一些关节镜较受关注的问题,希望能为有需求的朋友提供一些帮助和参考。 什么是关节镜 关节镜是一种观察...

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皮亚察来罗马找名医,将接受膝盖韧带手术

尤文球员皮亚察在国家队比赛中受伤,本周四他来到罗马找名医接受手术。   皮亚察抵达医院门口 皮亚察是在克罗地亚对爱沙尼亚的国家队热身赛中受伤,之后被确诊为右膝十字韧带断裂。本周四皮亚察来到罗马斯图尔特医院,将由名医马里亚尼主刀进行韧带手术。...

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利物浦核心球员马内十字韧带重伤 或赛季提前报销

利物浦在上周末的联赛中击败了埃弗顿获得三分,但是为了这场比赛的胜利,红军也付出了极大的代价,队内的核心球员马内被铲伤离场。而据英国媒体《每日邮报》的消息,马内的膝盖依旧没有消肿,很可能是十字韧带撕裂,而一旦如此,马内将肯定会赛季报销,这对于...

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拜仁慕尼黑洛岑膝盖十字韧带及内侧副韧带撕裂

拜仁慕尼黑官方网站消息,这是一条令人悲伤的新闻,拜仁慕尼黑女队队员蕾娜·洛岑将在未来的几个月内缺席比赛。在周中对阵巴黎圣日耳曼的欧洲冠军联赛比赛中,这名23岁的前锋在没有对抗的情况下受伤离场,而这距离她被换上场仅仅过去了10分钟。当地时间周...

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国外小青年激进的ACL术后康复训练

视频来自youtube,说的是英语,英语好的朋友可以看一下,英语不好的也可以凑合看,主要是围观一下国外激进小青年的康复历程,貌似2周走路就趋向于正常了,实在跟国内康复理念有很大差别! 另外,大家看看就好,不建议学习,还是要按照主治医师的建议...

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十字韧带受伤后肌肉强化锻炼指导视频

十字韧带损伤之后,无论决定手术与否,都要努力强化自己膝盖周边的肌肉,以下视频向您讲解受伤之后一些强化肌肉的训练动作(术前锻炼的一部分)。 您可以根据自己的状态进行相应的训练或者调整。 推荐阅读: 国外橄榄球员前叉术后康复锻炼视频 北医三院前...

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延长膝盖寿命40年 坚决不做这些动作!

步入中年后,很多人为了强身健体,经常去爬山,又或是不坐电梯改爬楼梯,结果却会出现膝盖疼痛。这时大家就会感到疑惑,为什么锻炼身体还炼出毛病了?其实,并非所有运动形式都是有益的,特别是对膝关节来说,爬山是有损膝关节的。男女膝盖寿命相同吗?不运动...

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前叉之家 - 专业的前交叉韧带半月板损伤康复交流社区

主要介绍ACL前交叉韧带(前十字韧带)损伤断裂的症状以及前交叉韧带重建手术,半月板损伤缝合切除的相关知识,并且为广大叉友提供ACL前交叉韧带重建术后康复参考建议,愿每个叉友都能够尽早康复.

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