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前交叉韧带重建后多久可以弯腿?如何在安全范围内弯曲

刚手术的小伙伴都会纠结一个问题:前叉术后到底多久可以弯腿?眼看着群里已经开始弯腿的叉友们,心里又慌又急,想去试试,可是又担心,担心过早弯腿会导致手术效果打折扣。不弯腿的话,又怕自己将来成为“角度困难户”。

前叉术后多久可以弯腿?为什么有一些叉友进度要比我的进度快?如何在安全范围内弯腿?问了几个叉友,他们的进度都不一样,我该如何参考呢?

考虑到大家因为这个问题比较焦虑,我们特邀请了杭州仕安诊所的陈寅人老师给大家解答。陈寅人老师多年前就开始在台湾做术后康复,同时也做了多年康复治疗师讲师,大家可以参考学习一下~

陈寅人老师的回答:综合了骨科术后指南的理论支持,和国内常见的康复计划,也对什么情况要赶快介入评估给出了建议。

当然啦,这些建议比较适合那些术后没有办法进行专业康复治疗的叉友们,如果你已经在进行康复了,更建议你遵循你的治疗师的进度,你的治疗师已经评估过你的情况,对你现在的情况更加了解的。

如果你恰巧也在杭州,可以跟陈寅人老师约见面当面解决你的问题~

如果你还有什么问题想要咨询我们的专业老师,请加小助手微信(qianchazhijia3)寻求帮助~


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