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前叉韧带重建20天脱拐正常吗?-前叉之家

前叉韧带重建20天脱拐正常吗?

前叉韧带重建20天脱拐正常吗?之前在群里看到有叉友提出这样的疑惑。对此下面来做个简要回复: 一般前叉韧带损伤常伴随着半月板损伤,所以前叉韧带重建的同时可能还要进行半月板的切除和缝合。所以,针对“前叉韧带重建20天脱拐是否正常”这个问题、还要...

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前叉韧带断了腿就废了吗?看看专业解答....-前叉之家

前叉韧带断了腿就废了吗?看看专业解答....

前叉韧带断了腿就废了吗?面对前所未有的、撕心裂肺的疼痛,很多人在受伤后都会冒出这个可怕的想法。这是每个正常人都会有的危机意识,太能理解了! 但是,前叉韧带断了腿真的就废了吗? 韧带断裂包括轻微撕裂、部分撕裂、完全撕裂,对于轻度的撕裂可以保守...

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韧带重建6个月了还痛正常吗-前叉之家

韧带重建6个月了还痛正常吗

前交叉韧带重建6个月了还痛正常吗?一般是不太正常的。一般术后2-3个月以后疼痛就会明显缓解的,6个月还痛的话,要考虑以下几个因素: 关节内部组织粘连,导致关节僵硬水肿,瘢痕及炎性因子可刺激关节引起疼痛。 韧带再次受伤水肿或者半月板损伤等,引...

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韧带重建后很容易再断吗?-前叉之家

韧带重建后很容易再断吗?

前叉之家的社群中经常有不少叉友会问:“韧带重建后很容易再断吗?”确实有一些叉友在韧带重建后出现了可怕的二断,但是并不是所有人都会出现再断。 针对“韧带重建后很容易再断吗?”这个问题,主要看3个方面:一是手术移植物选择;二是组织愈合时间;三是...

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前交叉韧带重建后二断是怎么发生的?-前叉之家

前交叉韧带重建后二断是怎么发生的?

David Geier博士是一位骨科医生和运动医学专家,在南卡罗来纳州的查尔斯顿和北卡罗来纳州的夏洛特工作。他帮助各个年龄层、各种伤病史的运动员和热爱运动的人找到最佳状态。在他的职业生涯中,他曾在各大媒体出版刊物和参与节目超过2500次。 ...

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韧带重建之后2年跑不了步-前叉之家

韧带重建之后2年跑不了步

一般来说,前交叉韧带重建后4个月就可以尝试慢跑,6个月之后可尝试快跑,术后9个月患腿肌肉力量达到健侧85%以上,就可以参与剧烈运动。出现韧带重建之后2年跑不了步的情况,确实是恢复得太慢了。 影响前叉韧带重建后恢复跑步的因素,除了时间以外,还...

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膝盖弯曲90度是个坎-前叉之家

膝盖弯曲90度是个坎

“膝盖弯曲90度是个坎”,这是前叉韧带重建术后很多叉友在康复过程中都会遇到的问题。 前叉术后韧带需要一定的缓冲生长时间,术后有一定的恢复规律,一般4周90度,6周120度,8-10周脱拐,12周左右恢复正常步态。但是现实中很多叉友2个月过去...

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新研究 - 前交叉韧带损伤对 NBA 球员的影响-前叉之家

新研究 - 前交叉韧带损伤对 NBA 球员的影响

当 NBA 球员听到自己受的伤是与「前交叉韧带」有关时,他们便知道自己的康复之路注定是艰难和漫长的。 斯坦福大学的一组研究人员研究了自1980年以来,每个赛季每位 NBA 球员的50个不同指标,以观察前交叉韧带受伤的运动员在重返赛场时,他们...

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韧带重建4个月没力量正常吗?-前叉之家

韧带重建4个月没力量正常吗?

叉友群里看到有叉友问:韧带重建4个月没力量正常吗?这种情况肯定是不正常的,一般情况下,4个月都可以恢复跑跳了。 出现“韧带重建4个月没力量”这种情况,可能是术后康复做晚了,也可能是功能锻炼不够、动作不到位导致的肌肉力量不够。可以加强股四头肌...

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跳绳导致半月板撕裂?运动时务必注意四点!-前叉之家

跳绳导致半月板撕裂?运动时务必注意四点!

近日,一条关于跳绳的新闻冲上热搜。女子为减肥,一天跳绳4000下致半月板和韧带撕裂。 膝盖损伤并不罕见。我们的膝盖主要由骨骼、(关节)软骨和辅助软组织(韧带、半月板等)组成。膝关节出现疼痛,首先是肌肉劳损引起,进而对关节软骨有一定的磨损。那...

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沙拉木前交叉韧带断裂赛季报销,生活远大于篮球,愿23岁大男孩早日康复!-前叉之家

沙拉木前交叉韧带断裂赛季报销,生活远大于篮球,愿23岁大男孩早日康复!

伤病对于每名球员都是最不愿意所经历的事情,伤病对于球员的影响无疑是巨大的,在昨晚新疆男篮对阵北京男篮的比赛中,沙拉木在首节比赛进行到一分25秒的时候,阿布都沙拉木在一次防守中膝盖受伤,在进行简单处理之后,被直接送到了最近的医院,进行治疗,新...

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前叉之家 - 专业的前交叉韧带半月板损伤康复交流社区

主要介绍ACL前交叉韧带(前十字韧带)损伤断裂的症状以及前交叉韧带重建手术,半月板损伤缝合切除的相关知识,并且为广大叉友提供ACL前交叉韧带重建术后康复参考建议,愿每个叉友都能够尽早康复.

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