叉友十万个为什么系列：前叉术后卡顿的原因？如何处理？

最近有很多叉友在咨询为什么我伸直膝盖的时候会卡一下，为什么我在走路弯曲的时候会卡一下，在下蹲的时候会卡一下？
这些卡顿的现象时不时的提醒着叉友们，兄弟，腿还得继续练啊。为了解开大家的心结，我们邀请了重启心动力的治疗长吴徽章老师来讲解，前叉术后卡顿的原因是如何造成的？如何解决这个问题呢？请看以下视频。

针对卡顿现象如何练习呢？–1）股内收肌练习

2）腘肌练习

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