关注微信公众号:前叉之家
获取更多前叉康复的实时资讯!

前交叉韧带重建术后能恢复到原来的样子吗?

很多萌新叉友想要知道,前交叉韧带重建手术后(前叉术后)还能恢复到原来的样子吗?

前叉术后存在完全康复吗?在朋友圈调查了151位术后一年以上的叉友,调查结果如下,分享一个好消息:151人里103人能恢复不同强度的运动。分享一个坏消息:10人已经发生二断,或者松弛,或者对侧损伤。有4人怀疑发生二次损伤。总体再受伤比例约占比9%。

考虑到影响恢复效果的原因多种多样,从源头的手术,运动员的身体条件到康复介入的时间都是不同的。(个人觉得年龄不是调查中最重要的一个点,因为前叉损伤基本都是年轻人,18-35岁)欢迎大家交流心得~

关注微信公众号“前叉之家”跟全国各地叉友互动前叉术后康复情况,了解更多康复干货知识。

来自城市 1、术后多久了? 2、能完全弯曲或者伸直吗? 3、你回到运动场了吗?能打球了吗? 4、跟术前比,你的运动能力恢复了有多少? 5、是否面临二次断裂的问题 6、是否留下了一些慢性疼痛? 7、你觉得前叉重建术后存在完全康复吗? 8、前叉术后你是否介入过康复治疗?术后多久介入的
(辽宁大连) 503天 能打球了 0.8 不存在 术后半个月内介入
(辽宁大连) 两年 弯曲差一点点全角 踢足球 60-70 没有 一直有 绝不可能 简单介入康复一个月
(江西南昌) 马上两年 不能 没有,不打算打了 20,不能再多了 是的,很多 不存在 否,自己瞎练,现在打算去康复机构了
(甘肃定西) 12个月 不能 回到运动场了 60 存在 介入短暂的一段时间
(江苏盐城) 左膝817天,右膝610天 打球了。 百分之50 已经断过了 有。 不存在 没有
(陕西西安) 3年 回到了,但需要做好保护措施 0.7 有这个担心,因为肌肉不到位就会关节代偿,肯能会二次断裂 是,滑囊炎,剧烈运动后有积液 存在 是,一个月后在医院康复科,一周去一次,术后三个月结束
(浙江杭州) 一年半 可以 0.7 没有 没有 术后一年
(福建厦门) 一年 可以 百分之二十 没有 存在,很难 介入,还是得个人坚持
(福建福州) 一年三个月 可以 0.8 存在 介入,术后马上
(湖南长沙) 一年半 可以 百分之九十 没有 不存在
(福建厦门) 一年 回了 打球了 0.98 存在 介入 三个月后
(浙江杭州) 两年 60-70% 不存在 (空)
(江西南昌) 一年 可以 开始打球了 60 没有 存在 没有
(江西南昌) 6 能,一年后参加各种比赛 90 目前没有,但是好腿要注意 前期会有 按国内水平来说不可能,出国寻求顶级康复机构或许可以 15年手术,那个时候没接触过康复机构,自己摸索,半个专家了快
(湖北武汉) 一年 伸直正常,弯曲无法全角 没有 0.6 不知道 取腱那里会不舒服 不存在 康复过,一个半月到三个月做了康复得
(陕西未知) 一年半 可以 可以 80 不存在 术后即刻
(广东东莞) 2年 不敢激烈打,养生篮球 恢复了百分之60不到吧 已经二断了 有时候感觉不舒服 不存在完全康复,两条腿都动过手术,没一条好的 没有介入
(广东深圳) 1年半 无无无 0.5 偶尔 … … emmm 否(强烈推荐介入)
(辽宁沈阳) 2年 伸直能,完全弯曲差一点点 勉勉强 百分之四十 肯定有啊 不存在 有过,术后半个月开始的,我恢复这种情况算比较好的,我才20岁
(广东广州) 2年 没有打 0.7 不存在
(上海上海) 一年半 不能 不能 0.7 (空) 不存在 没有
(湖北武汉) 一年 neng 78 3个月
(四川成都) 13个月 不完全能,可能更多是心理 70 有,复查韧带变细了 有时候不练腿,膝盖就不舒服,有时会有弹响 存在 没介入过
(广东汕尾) 2年 可以 70 存在 没有
(北京北京) 一年九个月 都可以 回到球场 可以参加比赛 0.85 不存在 没有介入康复 术后十个月去的健身房
(江苏扬州) 2年 可以 已回运动场,可以打羽毛球球,但比较小心,只能前场小范围跑动 0.5 天冷有僵硬感,戴上护膝还好 不能完全康复 进行过康复治疗,手术后半月开始
(湖南长沙) 1年半 没有 0.7 没有 没有 不存在 术后2周介入的
(江西宜春) 一年 我能跳舞了 0.9 没有 有一点 不存在 自己k康复
(江苏南京) 两年 可以 没回去,不自信。心理关过不去 70%吧,但一直没踢球 不知道 目前没有 鬼知道 没介入
(北京北京) 4 70 没有 没有 4年后介入
(陕西榆林) 一年四个月 可以 没有 跑步明显跛 没有 是的 不可能 一个月接住过康复治疗
(江苏无锡) 差不多快两年了 能打比赛了 90 不知道 术后一个半月
(上海上海) 一年零3个月 可以 跑步,打球后腿还是不适 0.6 不知道 是啊,好腿代偿,膝盖弹响,脚腕不舒服 应该存在 术后第三天,练了三个月,后来上班就没有练,导致回复一般
(重庆重庆) 两年半 90 没有 没有 几率很小 是的,一个月
(福建三明) 2年3个月 可以 不能打球 0.6 跳跃疼痛 不觉得 介入过,术后2 个月介入
(浙江杭州) 390天 可以 8个月后开始逐渐踢球了 就运动能力来说,我甚至觉得比以前都好,唯一有一个就是不敢发全力抽射 目前无,必须坚持锻炼,把练腿当成一种习惯 目前无,就是还是有弹响 当然,只要手术做好的前提下,想康复多少我觉得全看你付出了多少 这个条件允许的情况下,很有必要,越早越好,但康复师一定要专业,前3个月是关键!
(广西贺州) 3年 基本 有在踢球 50%~70% 暂时没有 偶尔 存在 没有
(新疆克拉玛依) 2年 没试过打球,可以慢跑,跳绳,快走,骑车,总觉得伤腿还是不太敢使劲 90 还不知道 偶尔钉子处感觉不舒服 好好锻炼的话应该还是有 术后7周康复科待了一周,当时还不能全角,但使用仪器确实对角度恢复有帮助
(浙江绍兴) 860天 可以伸直,弯曲大概145度 完全没想过,也不敢尝试 百分之七十 是,术后二十天
(北京北京) 一年半 可以 不可以 0.7 没有 没有 存在 10年
(浙江杭州) 一年 可以 不能跑跳 0.6 没有 感觉不可能完全康复 都是自己在家看视频进行锻炼
(广东深圳) 2年 没有 0.8 没有 有,半年
(内蒙古呼和浩特) 一年零三个月 不能 0.6 已经是松弛后翻修 存在但是很难 术后7天立即介入
(新疆乌鲁木齐) 一年半 可以 不行 百分之60 没有 基本没有 存在 半年
(山东济南) 2年零3天 能。这里说下弯腿。我属于超级困难户。再加上庸医给我打了石膏。我弯腿的痛苦没法想象。但是想告诉一些和我一样的弯腿困难户说一句:不用过多担心和焦虑,每天都按照叉友分享的去锻炼就行,也不用刻意追求那个阶段必须多少度。慢慢来,没有下不去的腿。我就是两年了,才好的。 可以投篮,可以和朋友一起打,但是都是传球或者定点投篮。 0.6 没有。怕二断,不敢剧烈运动。 会偶尔不舒服 普通人很难完全百分百康复 半个月弯腿困难,康复了一个月
(江西南昌) 三年 百分之60 不会 存在 有 三个月
(湖北武汉) 2.5年 伸直正常,弯曲差一点 打球了,起跳爆发力还是不行 ,不敢加力量能上去 70 担心,但目前没有 足够的力量锻炼,跳跃训练是可以的 无,自练
(河南洛阳) 一年半 过伸可以,全角要掰下去 强度不高的可以打 0.75 深蹲起来后会有弹响 康复,但没完全 一个月
(浙江衢州) 两年半 不能 不能,慢跑游泳可以 50 没有 还好,很少 应该能 术后两个多月才进行康复治疗,耽搁了
(上海上海) 一年三个月 回不去了 0.5 有时候有 不存在
(广东东莞) 一年半 还未 0.5 不存在 有,三个月
(湖南长沙) 两年半多了 本来也不运动哈哈 0.7 不存在 没有
(江苏扬州) 2年 可以 已回运动场,可以打球 0.5 天冷有僵硬感,走多了也会疼 不能 手术后半月开始康复治疗
(甘肃未知) 2年 可以 不能 50 不能 术后立即
(广东汕头) 1年半 健身,不打球 70 不存在 有,出院马上介入
(江苏南京) 4年 不能完全弯曲 40 有,断了两次没断成 很多 不存在 1年后才康复
(广西梧州) 一年9个月 可以 开始打比赛了 百分之七十 没有 运动后会肿胀 不存在 没有
(广东广州) 13个月 完全没问题 9个月就打球了 0.7 只要不过度疲劳,没问题的 运动过量会有 不存在 术后2个月,去了康复机构
(河南郑州) 21个月 跟受伤前一样能过伸,但是弯曲跟好腿有一点区别 可以踢高强度的正式比赛了,上周六刚踢完 运动能力恢复了九十七八,现在只有深蹲得时候有清脆弹响,跟缺机油了一样,不过只有深蹲起的那一下有 还没遇到 没有疼痛,有弹响,深蹲得时候 可以完全康复,后悔疫情的时候没有坚持训练,歇了两个月,然后出现了弹响得问题。如果坚持训练,现在可能没有一点问题 术后在病床上按照医生的要求训练,术后两周拆线直接去的康复中心做康复,漫长的一个过程,一个人坐车,吃饭,训练,理疗。想康复的有多好,就看付出的有多少,庆幸自己坚持了下来
(江苏常州) 一年多 50 没有 完全伸直有疼痛感 可能吧 一年
(浙江宁波) 1年零10个月 术后一年回归球场踢球 90%以上 没有 暂时没发现 存在,只要努力康复就有可能完全恢复 有,术后马上就开始自我康复锻炼。术后3周去康复机构锻炼大概2个月,之后自己健身房练。直到现在还一直坚持健身房练下肢
(浙江杭州) 30个月 0.99 没有 不存在,一定和原装的不一样,发力模式可能也会因为手术改变 术后马上介入康复了
(广东江门) 两年 一切正常 可以 但会保护自己 时刻提醒自己受伤过 不能乱来的 80~90% 不会 目前还没有 离不开锻炼 只有好好锻炼才能完全康复 肌肉是最好的盔甲 术后两个星期开始
(广西南宁) 一年半 没问题 0.96 术前就要介入,术后当天就要开始康复
(北京北京) 2年 可以 可以 90%是有的 二断没有,但是半月板撕裂了 踢球量大了会有不适 其实是康复了,但是肌肉力量不如受伤前,不太好恢复 就去检测过,没有周期治疗,自己练
(云南昆明) 4年 感觉还是差着一点,跪坐脚后跟接触臀部很勉强,有疼痛感。 会到运动场了,打乒乓球影响不大,羽毛球彻底放弃。 0.8 目前没有 我没有完全康复,我感觉不存在,但是希望存在完全康复。 术后半年,疼痛加剧,介入康复治疗半个月,感觉很有效。
(浙江杭州) 一年零二个月 可以 能打了 90%,偶尔感觉比以前还要好 目前没有 打球太频繁了有些肿胀 存在 术后第三天,坚持了两个礼拜,角度到达120
(广东深圳) 10个月 0.8 存在 第二天
(河北沧州) 1年9个月 能打 0.9 不会 没有 术后复健很重要
(湖北武汉) 快三年 不能 回了,能(但得悠着点) 百分之八十 不存在 是,好像是术后四五个月
(浙江宁波) 2年 不能 百分之50 存在 是,两个月
(新疆昌吉) 2年 还差一点 能打 70 不能 没有
(广东河源) 2年半 没回。 0.6 (空) 是的 目前不是感觉很好。 没有
(上海上海) 1年半 完全 已回,开始对抗打比赛 我% 存在 康复中心治疗了半年,有必要
(广东深圳) 2年零10个月 可以,完全没问题,而且这个1年后就做到了 没回过,受伤后更珍惜膝盖了,但自己有时候会尝试冲刺跑看看伤退能不能跟上节奏 50吧,毕竟要工作人懒了不是经常训练 没有,没做危险的运动 会有一些的,前期站久了会酸痛累,现在慢慢减少了,即便爬山累了睡一觉啥事就能恢复 应该不会,不管是心理上和身体上,要接受受伤和做了手术的现实 介入过,术后一个月做过6次康复,还是有必要从康复师那里学到点什么的,比自己在家瞎锻炼瞎担心的好。
(江西宜春) 2年 回到了能打球 百分之40 不存在 在家里康复训练,术后第三天
(北京北京) 一年半 可以了 0.49 不知道 不存在 是的,术后两周
(福建泉州) 三年了 完全没问题啊 必须能啊 88 不会的 变天好像有点天气预报的感觉 存在的 前提是要遵医嘱 能坚持 术后就有松解 屈腿 针灸 药熏
(河北石家庄) 18月 可以 可以 0.95 没,不过受凉还是疼 不存在 术后第二天就开始
(云南昆明) 一年半 可以 偶尔会疼 70 不存在 一月的康复治疗,后期三四个月的自我康复训练
(黑龙江齐齐哈尔) 2年半 我是因为波及半月板受伤,所以是养生篮球 0.7 不会 偶尔膝盖会不舒服 因为我是包含半月板部分切除,所以我认为不存在 介入,半个月
(上海上海) 17个月 术后9个月就回到球场了 0.9 没有 有一些 功能存在 术后就开始
(广东广州) 2年10个月 可以 已回归球场 80-85% 暂时没有 没有 不存在(完全康复的定义是什么.?) 术后第二天介入
(云南昆明) 两年 0.7 存在 有,半年
(广东广州) 三年 可以 98 不存在 十天
(西藏拉萨) 两年 可以 可以 90 可能 不存在 没有
(福建福州) 22个月 能打球了 0.85 存在 术后6个月开始锻炼。
(山西太原) 14个月 百分制90 没有 存在 术后第三周的康复 康复了一年
(国外白俄罗斯) 23个月 可以 可以打球,但运动能力下降了 80 已做过两次 有时会酸软 很难,因人而异,可能专业级别的运动员才可能,普通人不太可能 三个月介入的
(上海上海) 一年7个月 可以 不能 0.6 不敢发力 似乎没有 应该可能,好多运动员重返球场 没有,自己锻炼
(湖南长沙) 还差20天一年 完全可以 可以跳广场舞 0.9 (空) 变天会有点不舒服 应该可以完全康复 术后三天转康复医院治疗
(山东日照) 5两年 不能 0.7 没有 很少 没有
(四川成都) 2年 回了,可以打全场比赛 0.95 存在 是,术后两个月
(北京北京) 快两年了 不敢 0.6 不能 介入治疗,术后立即康复
(福建厦门) 术后两年 0.5 (空) 容易积水 没有
(天津天津) 3年 85左右 并没有 偶尔会有不适的感觉 谈不上疼痛 不存在 没有进行专业康复治疗
(广东深圳) 4年不到 可以 可以打球了,也可以运动了,但是还是得注意,除非一直坚持肌肉强化就可以放心运动 80 自己注意点一般不会二次断裂 目前感觉不明显 存在 没有
(四川成都) 6年 不能 百分之50 不存在 介入,术后立马
(国外英国) 2年 可以,但完全弯曲现在还疼 回了,瘸腿打 0.3 害怕 髌骨疼痛厉害 我反正没有 术前就开始了
(甘肃兰州) 三年半 可以 回归运动,但是不能大量运动,也不能参加比赛了 0.6 目前没有 存在吧,几率应该很小 没有
(陕西渭南) 两年半 可以,不能恢复负角度 基本不能 百分之三十 没有 不存在 没有
(吉林长春) 两年半 不能完全弯曲 一两个月前刚回到足球场,边走边踢,踢一次球至少疼一个星期 生活可恢复90%以上,运动恐怕只有50-60% 目前没有征兆 不踢球的时候,即使定期健身房练腿问题也不大,可以一到球场上需要爆发力,需要横向变向的时候,疼痛明显 我觉得普通人的医疗条件不太可能,即使是球星,可以看出也不太可能(比如大罗) 术后3周做了一个多月,每天康复,两年半后重返球场开始,每周一次康复手法按摩
(江苏扬州) 3年 不能 0.8 轻微 存在 3天
(贵州贵阳) 2年 不打了 90 没有 另外未做手术的腿疼痛,术腿未有异常 不存在 3个月后,一个星期的康复治疗。。。
(江苏南京) 3年 可以 球类运动没有尝试过,但是已经参加很多场马拉松 80%吧,单腿跳仍然心有余悸 不清楚 疼痛没有,会有弹响 存在,只要坚持做康复,以及后期的自我锻炼 术前没有,术后一个月左右介入了康复治疗
(浙江未知) 5年 不能完全弯曲,但只是一点点 能!比以前还厉害了 0.95 是,太正常了 存在吧,但国内就…… 吃药算吗
(浙江杭州) 3年 不戴护膝不行,戴上护膝(有支撑条的那种)可以 百分之八十 没有 没有 不存在完全康复,毕竟重建后扭转的动作受限 没有寻找专业机构康复,但完全参照专业康复手法进行康复训练(一般人可能无法做到,需要有一定的专业知识)
(山东青岛) 5年 术后三个月恢复健身,后面逐渐可以深蹲。 0.9 阴冷天 不存在完全康复 并没有,后悔没有。
(上海上海) 2年 又跑了三场半马了 70-80% 没有 有一点儿 不存在。我感觉我的运动能力永远无法恢复饭术前。失去的就是永远失去了。 术后第三天就开始进入康复中心了。一个半月,10次。
(浙江台州) 2 0.7 可以 有 半年
(吉林长春) 3 至少90以上 没有征兆 门钉有时感觉心理作用吧痛,或者膝盖乏力 存在甚至超越 一年之后介入的
(江苏南京) 三年多 不能达到全角 术后六个月就开始踢足球打篮球 0.9 半月板因为也切除了一小部分,运动量过大会酸痛 存在,但需要专业人员系统的帮你恢复 术后一个多月自己开始针对性的练腿部肌肉,但没去专业的机构康复
(江苏无锡) 1年整 可以 不能 60 可能会 股四头肌萎缩 自体的有困难 术后15天
(山东青岛) 1年8个月 不能 没有 0.85 偶尔 不存在 有,3个月
(国外日本) 2年多 可以 没有 因为术前是专业马拉松运动员,所以差别会比较大,百分之40 没有 会,下雨天会疼,建议术后两年注意保暖 不存在,毕竟受过伤,但是正常生活没问题 肯定的,手术刚做完就开始了,因为前期做了很多功课功课
(湖南张家界) 3年多 80-100% 会警惕 存在 1-3个月
(江苏南京) 五年 不能完全弯曲可伸直 运动了,打球了 0.8 是 第二天开始
(重庆重庆) 3年 0.8 无相关情况 不存在 没介入
(浙江杭州) 5年 术后两年就回到球场了,一直在打球 105%,弹跳差了,但是投射精湛了 存在 自己术后锻炼算吗
(广东广州) 3年13天 可以 在打球,但是没有恢复到100% 0.5 没有 会有一点 不存在 术后一年多介入的
(上海上海) 3年2个月 每周2一场足球,一场篮球。 0.95 存在
(浙江未知) 636天 参加全马 0.95 不知道 髂筋束有点紧 不知道 术后第四天
(黑龙江大庆) 3年 完全 毫无问题 0.8 存在 完全自我康复,有指导
(新疆乌鲁木齐) 5年(60个月) 不准备回运动场了 50%以下 否。
(安徽阜阳) 两年 可以 正常跑步,快速激烈对抗不行 0.8 安全保守,防止二次受伤 肯定有时候会不舒服 存在,科学合理的训练,能恢复到一个理想的状态 没有
(浙江杭州) 两年半 康复一年复出踢球 0.95 左腿前叉术后一年复出踢球 每周一至两场,踢了一年多,右腿前叉断了。 无,但膝盖有异响 存在 自己根据视频康复训练半年以上
(北京北京) 3年 弯曲差一点 能打 0.5 健侧代偿,已断 不存在 是,1个月
(浙江金华) 2年7个月 能踢球了 0.7 不可能 去北京找康复机构了,术后4个月
(云南昆明) 一年 没回,不打算打球了 0.6 目前没有发觉异样 无疼痛 没完全康复 介入,术后四周介入
(安徽) 3年 伸直可以,弯曲到最底部有不适感 不敢剧烈运动,收着点 0.7 没有 没有 没有
(安徽) 2年 能,不如以从前 80 在在 是,一周
(广东湛江) 3年 回归运动了 75~80 不会 积液 看个人和康复条件吧 有。一个半月
(广东广州) 三年半 回了两年多了,能 0.85 没有 没有 存在 术后两个月后
(广东深圳) 4年 回了 0.85 没有 偶尔 普通人不存在 6个月后
(江苏南京) 19个月 0.9 存在 是,三个月
(广东广州) 约两年半 已回到,能打球 由于本人断叉约4年后才手术,所以术前其实运动能力已下降不少。相比伤后术前,基本90%以上,相比伤前,大约70% 不明显 存在 有介入,约半年后
(广东佛山) 两年半 没问题 没问题 估计有90% 暂无 会有一点 主要看个人,100%比较难,90%以上还是比较容易达到。 没有去专业的康复机构,但个人康复从不偷懒。
(湖北武汉) 9个月 伸直受限 没有 70 没有 不存在 介入过,术后20天
(河南郑州) 2年半 可以 没有尝试过 但是平常工作都可以 80 没有 有一些 不确定 没有
(新疆乌鲁木齐) 2年 75 不存在 是,术后即开始,自己训练
(广东广州) 快两年 可以 回了,打了,又伤了另一个脚 80 康复 两周
(云南) 4年 回到,能打 百分之九十 没有 天气变化会有反应 不能,想回到之前的爆发力是不可能的,毕竟发力的轴承坏了重建,但是改变运动方式,改变打法,改变发力模式,努力康复,能和之前差不多的。 术后两个月就开始系统的康复了。
(广西河池) 差不多4年 回到球场了,能踢球了 运动能力大概恢复了70%左右 怀疑已经二次断裂了 膝盖存在慢性的疼痛 康复的效果跟所付出的汗水成正比,完全康复个人感觉是不存在的 去过康复中心,术后3个月介入的
(湖南长沙) 2年 不能 (空) 无法运动 可能 没有 有,21天以后
(江苏未知) 4年零3个月 我是女性(年纪53岁)不打球 0.9 应该没有 目前没有 存在 沒有介入,自己康复的,后期健身房撸铁
(江西宜春) 22个月 基本上可以 7个月上场踢比赛了 90 不存在 没有
(河南郑州) 差两个月4年 伸直没问题,弯曲还差一点点 基本不打球 80%吧,但也有可能是年龄和训练强度造成的。 暂时没 存在 术后一天就开始康复训练了,但是没有介入治疗。
(广东深圳) 三年多 几乎能 0.9 不能 一个月
(辽宁本溪) 两年 不能完全弯曲,伸直可以 比较少 0.7 温度敏感较轻微的不适 存在 在医嘱下自己康复运动的,三周开始
(广东广州) 1年8个月 0.9 就我而言不存在,但不否认有完全康复的大神存在 术后三周开始介入
(江苏苏州) 一年 可以 不敢回 0.5 不知道 不清楚 不存在 没有介入
以下数据为低于一年
(江苏宿迁) 4个月 可以 没有 10 没有 很难 有经济条件就去
(云南大理) 七个月 没有 百分之六十 没有 不存在 没有
(广东广州) 半年 没有,不能 0.6 力量恢复补充的,二断大概率 是的 很难 4周
(上海上海) 7个月 完全 可以打球了,只是有心理阴影 0.9 存在 介入,拆完线开始一直到现在
(湖北武汉) 半年 不能 0.9 (空) 术后两月
(安徽合肥) 62天 不能 不能 0.3 面临 腘窝 存在 没有
(湖北武汉) 三个月 0.8 (空) 两月
(黑龙江哈尔滨) 6个月 百分30吧 没有, 有点 不能
(江苏苏州) 四个月 能打球 0.7 没有 不存在 一个月介入
(上海上海) 10个月 不能 30 还好 不存在吧 术后一礼拜
(江苏南京) 九个半月 可以 已经开始踢球,不要太多对抗,完全没问题,但是还是悠着点 0.8 没有,但有点害怕 有时候有一点,过几天就好了 身边有朋友完全康复 自己在网上看的练的,比较大胆,学的很多,术后第一天就开始锻炼了
(辽宁沈阳) 四个月 跪坐还不行,伸直没问题 没有 还没有尝试运动 不太清楚 膝盖下部脂肪垫走路使劲时候有点疼 不太可能完全和以前一样吧 没有
(河南郑州) 6个月 可以 不能 0.6 没有 不存在 一个月
(四川成都) 190天 不能 30 没有 是的 存在 术后三个月
(四川成都) 8个月 70 存在 康复课15节
(河南济源) 8个月 全角 没有 自己可以打 0.85 没有 全蹲还是会有点疼 存在 两周后开始的 基本自己康复训练 中间会去做评估
广东深圳) 2个月 不敢,在养 60 有点, 可以 没有
(湖南长沙) 六个月 不能 百分之六十 是的 是的 不存在 是的,一个月
(江苏镇江) 七个月 完全弯曲,伸直差一点点 没回,打不了 0.6 是。健腿代偿严重 不存在
(辽宁沈阳) 8个月 可以 永远不打篮球 80 已经二次重建了 髌骨有些粘连,膝盖有小炎症 存在又不存在,因为运动带来伤病的可能性是无法控制的, 自己做康复,没找过康复治疗
(广西南宁) 10周半 能伸直不能完全弯曲 没有 没有 没有,锻炼都会产生疼痛 可以 现在正在介入,8周才开始
未经允许不得转载:前叉之家 » 前交叉韧带重建术后能恢复到原来的样子吗?
分享到: 更多 (0)

微信扫描下方小程序码加入最活跃的前叉康复交流论坛

评论 抢沙发

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址

前叉之家 - 专业的前交叉韧带半月板损伤康复交流社区

商务合作联系我们