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“前叉之家”第一届叉友篮球赛成功在西安举办-前叉之家

“前叉之家”第一届叉友篮球赛成功在西安举办

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由前叉之家强行冠名的“前叉之家”第一届篮球比赛近日在西安正式开赛,比赛奔着打一场叉友养生球的宗旨开赛,本次比赛由西安康复师【杨欢】组织以及沟通协调,最终以打的非常过瘾结束。 以下是比赛的精彩集锦(除了康复师之外,全部都是叉友哦) 西安的朋友...

霍村官方:鲁普十字韧带撕裂-前叉之家

霍村官方:鲁普十字韧带撕裂

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北京时间5月5日,德甲第33轮的比赛全部同时开球,霍芬海姆在客场挑战斯图加特,被马里奥-戈麦斯两度攻破球门,中场大将鲁普重伤离场。 比赛第22分钟,鲁普扭伤左腿膝盖,受伤的那一幕看起来情况就很糟糕。没过多久霍芬海姆官方透露,鲁普已经在去斯图...

日本C罗膝盖十字韧带3年3次断裂已成废人 曾经身价是武磊十倍-前叉之家

日本C罗膝盖十字韧带3年3次断裂已成废人 曾经身价是武磊十倍

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就在4月的最后一天,曾经的“东瀛C罗”宫市亮再遭打击,根据他现在所效力的圣保利俱乐部官方透露,宫市亮右膝前十字韧带断裂,恐怕将再次长期休养。这已经是这位曾经日本足球的希望之星第三次遭遇韧带断裂的伤痛。 1992年出生的宫市亮是日本的天才高中...

前十字韧带完全断裂"消失"600天 李雪芮霸气归来!-前叉之家

前十字韧带完全断裂"消失"600天 李雪芮霸气归来!

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“消失”整整600天,伦敦奥运会羽毛球女单冠军李雪芮终于伤愈复出,重返国际赛场。虽然2018年羽毛球陵水中国大师赛只是世界羽联巡回赛最低的第六级别赛事,但因为李雪芮出战,这项比赛还是备受。在11日的女单首轮中,面对自己的小师妹陈念祖,27岁...

天!男子韧带断了20年浑然不知,3年跑了18次全马,最终……-前叉之家

天!男子韧带断了20年浑然不知,3年跑了18次全马,最终……

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维护关节稳定、加强关节保护的韧带一旦断裂,扭伤、摔倒,无法发力等情况将不断出现。随着当下热衷运动的都市白领越来越多,与韧带损伤相关的骨骼损伤发生率日益增多。由于韧带损伤并不致命,短期乃至中远期的影响也往往局限于一部分运动功能受限。不少市民乃...

心碎!女足国脚十字韧带受伤,恐休战十个月-前叉之家

心碎!女足国脚十字韧带受伤,恐休战十个月

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在4月6日的女足亚洲杯首轮比赛中,中国队4-0大胜泰国队,不过终场前薛娇受伤下场,赛后的诊断结果显示,薛娇膝盖前十字韧带和外侧韧带均断裂,至少休战10个月。 比赛的第87分钟,薛娇前场带球变向时弄伤膝盖,在换人名额用完的情况下,中国女足只剩...

冷疗加压系统对前交叉韧带重建术后康复的五个益处-前叉之家

冷疗加压系统对前交叉韧带重建术后康复的五个益处

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前交叉韧带受伤可不是小事儿,但是可惜的是却是一件非常常见是损伤,并且多数都需要手术重建前交叉韧带。一旦手术完毕,你当然想到的是尽快的康复,要做到这一点,您可能需要一个更好的康复计划来帮助你。 过去,块状、不方便的冰敷袋是术后治疗疼痛和肿胀的...

小孔蒂左膝膝关节扭伤,排除十字韧带受损-前叉之家

小孔蒂左膝膝关节扭伤,排除十字韧带受损

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虎扑3月27日讯 AC米兰在早些时候通过官方网站,通告了在今天早上的例行训练中因伤退出训练的小孔蒂的最新情况。 2017年9月16日,小孔蒂确诊为左膝十字韧带撕裂,而今天他同样是左膝受伤。 不过比较利好的消息是,此次经过了赫伯特-舍恩胡伯教...

罗斯:我仍可以打出最高水平,别搞得我像39岁-前叉之家

罗斯:我仍可以打出最高水平,别搞得我像39岁

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虎扑3月11日讯 森林狼后卫德里克-罗斯在今天接受采访时表示,他坚信自己仍然可以打出高水准的篮球比赛。 在结束了球队今天的训练后,罗斯接受了采访,他说道:“我仍可以打出最高水平,我才29岁,他们搞得好像我39岁了,我仍然可以在场上推进节奏,...

保守治疗前交叉韧带损伤的讨论以及案例-前叉之家

保守治疗前交叉韧带损伤的讨论以及案例

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ACL(前十字韧带)膝盖受伤可能对任何运动员造成毁灭性的打击。 然而,随着研究的进展和手术干预的开展,可怕的ACL损伤可能不会像最初想象的那么糟糕。 以Russ Henshaw为例。 Russ是澳大利亚冬季奥林匹克运动队2014年索契冬季奥...

韧带断裂久而不治,最后竟然发展成为骨关节炎?-前叉之家

韧带断裂久而不治,最后竟然发展成为骨关节炎?

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膝关节为什么会出现骨关节炎? 之所以会得骨关节炎,最主要的就是关节软骨被破坏了,没有了软骨的保护,骨与骨之间直接接触,发生硬性摩擦,时间长了就会形成骨刺,发生滑膜炎,出现疼痛、肿胀等症状。 那么,关节软骨是什么?它没有血管、神经,也没有再生...

那不勒斯米利克十字韧带重伤后首次入选联赛大名单-前叉之家

那不勒斯米利克十字韧带重伤后首次入选联赛大名单

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虎扑3月3日讯 据意大利媒体Football-Italia报道,那不勒斯队中的波兰前锋米利克在去年9月23日十字韧带损伤之后,首次被列入到联赛大名单之中。 早些时候萨里公布了那不勒斯本轮同罗马队比赛的大名单,去年9月23日十字韧带撕裂的波兰...

汉诺威队长普里布再次遭遇十字韧带撕裂-前叉之家

汉诺威队长普里布再次遭遇十字韧带撕裂

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虎扑2月22日讯 据汉诺威官网消息,该队队长普里布在本周二的训练当中膝盖出现问题,经过周三的核磁共振诊断,他被确认为右膝前十字韧带撕裂。普里布不久前刚刚从前一次的十字韧带撕裂中康复归来并回到了球队合练当中,在普里布于半年内两次遭遇重伤打击后...

滑雪旺季运动损伤多发 专家教你如何安全滑雪-前叉之家

滑雪旺季运动损伤多发 专家教你如何安全滑雪

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近两年滑雪运动迅速升温,男女老幼在雪场滑道上风驰电掣的身影,已成为北方冬季一道靓丽的风景。但这项充满“速度与激情”的运动同样暗藏风险。北京和睦家医院骨外科主任路继科表示,滑雪运动其实是一项高风险运动,操作不当可能会造成前交叉韧带断裂、扭伤、...

跑步减肥,保护膝关节-前叉之家

跑步减肥,保护膝关节

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传统减肥方法很简单,概括起来就是“管得住嘴,迈得动腿”。跑步、爬楼梯、爬山可能不是最佳选择。 跑步减肥,减出关节炎 40岁的陈先生,体重常年保持在180斤左右,“大肚腩”越来越凸显的他最近终于下定决心减肥。在他看来,节食是小女孩减肥的方法,...

过年了,为了你的膝盖,请注意体重-前叉之家

过年了,为了你的膝盖,请注意体重

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过年了,你是否放弃了曾经制定过的计划,毫无节制的开始吃吃玩玩睡睡了呢? 为了你的膝盖,请注意体重吧! 膝盖,是人体最大最复杂的关节,膝关节属于铰链关节,它是我们身上少数只能往一个方向运动的关节。膝关节又是人体最大的承重关节,承受重量越多,关...

跑步越多,膝关节损伤就越大吗?-前叉之家

跑步越多,膝关节损伤就越大吗?

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还真不是,并不是走的路越多,膝关节损伤就越大,因为我们的膝关节不是像汽车的轴承或者轮胎一样是个普通的机械体,它是与其他组织相互关联、相互影响的一部分。 其实,最早大家对于跑步、走路对膝关节的损伤的问题确实有很多的担心,因为从机械力学的理论上...

学会这几招,避免膝关节受伤-前叉之家

学会这几招,避免膝关节受伤

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最近在后台看到一位粉丝的留言,说自己在健身房锻炼时出现了膝关节弹响、酸痛的情况。其实,此类情况在新手中比较普遍。下面就分享给大家一些“护膝术”,帮助你远离膝盖受伤。 1 掌握 动作的正确姿势和发力 很多人在训练时不能掌握正确的训练姿势,很多...

又双叒叕一个倒下了波神十字韧带断裂联盟已伤病满营-前叉之家

又双叒叕一个倒下了波神十字韧带断裂联盟已伤病满营

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今日在雄鹿与尼克斯比赛的上半场,波尔津吉斯是在一次突破扣篮之后受伤的,他当时和字母哥发生了身体接触,在落地后他就捂住膝盖,表情痛苦。 波尔津吉斯表情痛苦 最新消息得知波尔津吉斯为左膝十字韧带断裂,本赛季报销。算上赛季初的海沃德、林书豪以及之...

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