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叉友投稿 | 大写的警告!着急复出的你真的准备好了吗?

# 一个普通的 # 爱篮球的男孩

身为一个篮球爱好者,可以说是狂热的篮球爱好者,看球,聊球,大学打院队,收集自己喜欢的鞋子。我相信很多和我一样的男孩子都是这样的。

直到2020年11月28日,我一次打球变相急停,”啪“一声我知道我前叉断了。第二天就去核磁,不出所料,断了。事后就和大家一样顺理成章的于2020年12月5日进行手术,恢复。

 

 

 

# 重返运动了 # 激动的心情

然而就在8个多月的时候我觉得膝盖已经没什么毛病了,恢复也到了医生口中的接近一级的水平。于是就去跑步,感觉也很好。心态就飘了。。

觉得自己恢复的不错,就拿着球出去打,一开始还是心有余悸的,慢慢的多打几次,感觉状态回来了,就很开心,就开始兴奋了。多开心啊,能跑能跳的,跟没事人一样。而且那种胜负欲又驱使着我去努力拼抢。

 

 

# 二次断叉 # 心情沉重

然而,2021年10月23日(术后第十个月)的一次突破,我在空中被推了一下,失去重心,受伤的腿再次前叉断裂。我听到一声撕烂衣服的声音。倒在地上痛苦的抱着膝盖,心想完了,术后10个月,又断了。。。

# 二断叉友想说 # 劝告篇

有时候我们自我感觉恢复的不错,其实不然。其实:肌肉松弛,明显的一条腿的肌肉紧实,一条腿的肌肉松垮。还感觉良好的去打球。一开始觉得没啥事,甚至觉得感觉还不错。这时候,你就要告诉自己,飘了。没有恢复到200%,你去打球就是冒险。还有就是你去打球,你处处小心,但是免不了别人也对你小心翼翼。就像车祸,大多数的时候是被撞的,而不是你想去撞别人。你自己小心了,也不能保证别人小心。

所以,不如就直接规避这种风险,没做好准备不要去打球,特别是像我一样,年轻心气足的,自我感觉良好的,求胜欲强的。千万别,不然就和我一样,二断。别飘!别飘!别飘!重要的事情说三遍。在没有进行评估之前,或者没有达到200%的状态之前,千万别去打球。不仅伤身,还伤心。谨记!祝各位叉友恢复顺利!

前叉之家的话:很理解大家经历了术后漫长的康复期后,能跑能跳那一刻有多兴奋。更希望大家能够完全准备好的时候安全回归运动场。也请大家不要训这位叉友了,他现在也很后悔,他愿意分享出这些经历是为了警示后面的叉友不要走同样的路,希望他二次手术顺利,早日康复!

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