关注微信公众号:前叉之家
获取更多前叉康复的实时资讯!

标签:重返运动

运动损伤后该如何有条不紊的重返运动?-前叉之家
前叉知识

运动损伤后该如何有条不紊的重返运动?

前叉之家小编阅读(1023)评论(0)赞(0)

如果您最近受伤了,那么您可能要担心的主要问题之一就是您多久才能恢复运动。这个问题并不总是那么容易回答,因为每个运动员和每个伤害都是唯一的。过早返回可能会增加您再次受伤的风险或出现长期问题,从而导致更长的康复时间。但是,等待时间过长可能会导致...

谈谈ACL康复之回归运动的那些事儿-前叉之家
前叉知识

谈谈ACL康复之回归运动的那些事儿

前叉之家小编阅读(2854)评论(0)赞(0)

每年在都会有数十万的ACL损伤数量,这些损伤多数都发生在涉及膝盖的跳跃,旋转等动作,并且大部分都是热爱运动的年轻人,为了继续能够恢复运动能力,大多数人在就医之后选择重建手术。 同样的,几乎所有做了ACL重建手术的人都会问同一个问题 “我什么...

前叉之家 - 专业的前交叉韧带半月板损伤康复交流社区

商务合作联系我们