手术日记

今年28岁，第一次接触篮球是小学三年级，然后一打就是将近二十年；中间经历过崴脚无数次，骨折两次，腰部，肩部一系列的伤病，但都还好，除了骨折和腰，全靠自愈。也对运动前热身以及护具的佩戴嗤之以鼻，毕竟那时候太年轻了。 一、受伤经历 结果就是20...

qianchazhijia12023-05-31阅读(60)去评论赞(0)

最近接到了一些尚未手术叉友的电话，言语间对即将来临的前叉重建手术充满了严重的焦虑、紧张和害怕。 对于已经经历过前叉重建手术的叉友们，您们有什么话想对正在等待手术的叉友说吗？ 一句话安慰那些等待手术而焦虑的叉友们，下方评论区见

qianchazhijia12023-05-24阅读(54)去评论赞(1)

一、篮球追梦之路 彻底爱上篮球是从高三开始，但是那个时候我们班级拼尽全力也只拿了个第四名，我们全都是矮个子，最后半决赛输的很惨很惨，我很难受，我真的不想再输了，我想变强。然后我就在高三的暑假一直训练，结果很幸运，我冲进了大学院队。 院队的实...

qianchazhijia12023-05-15阅读(54)去评论赞(0)

这是一名采用人工韧带重建前交叉韧带+外侧韧带的叉友，之前公众号上分享过他术后半年的康复故事（详见:叉友投稿|马来西亚叉友前叉术后康复日记），十个月过去了，他现在怎么样了？下面附上他近期的康复进度和恢复情况。以便大家对前叉人工韧带重建多一些认...

qianchazhijia12023-05-06阅读(57)去评论赞(0)

2018年3月28日-2023年3月28日，五年，1825天 五年前的今天，在一次次的核磁之后、在一步一瘸走向手术台后、在叮叮咣咣声中，我不再是原装出厂，就此我的体内拥有了一段新韧带和两个钛钉终身与我为伴。 久别重逢、安然无恙 如果没有“归...

qianchazhijia12023-04-04阅读(62)去评论赞(0)

在叉友里面，我的情况应该是比较特殊的，我是双膝前交叉韧带断裂，两个月内连续做了两次前交叉韧带重建手术。 我第一次左腿前交叉韧带断裂，发生在一两年前的一场篮球运动比赛中。当时的我还在上高中，没有什么运动损伤的概念，总以为那些损伤是职业运动员才...

qianchazhijia12023-04-01阅读(74)去评论赞(0)

7年内三次前交叉韧带断裂，他经历了什么？来看看他的故事 一断 2015年，当时正在上高一，参加了高中组的篮球比赛，可能因为劳累过度，导致左膝前交叉韧带断裂半月板损伤。在广西柳州做了前叉韧带重建手术，移植物用的是左侧腘绳肌，半月板也缝了3针。...

qianchazhijia12023-03-08阅读(81)去评论赞(2)

昨日如梦，似流星般划过，转眼距离前叉受伤已经接近一年了，我将以我自身经历说一些从受伤到康复的个人感受，希望以此微薄之力拨开正在受伤患者的迷雾。 2022年3月6号，准备考试的我想来操场打球放松一下，心气正盛的年纪只想着赢，结果越打越上头，结...

qianchazhijia12023-03-01阅读(83)去评论赞(0)

今天的投稿来源于叉友群内的一位美女叉友，选择保守后再次受伤从长春前往北三求医的心路历程。文章最后附上异地叉友北医三就诊流程、注意事项及进度表，希望对想去北三求医的叉友有所帮助~ 受伤 2019年原地跳跃受了伤，从来没想到自己会和前叉韧带扯上...

qianchazhijia12023-02-08阅读(90)去评论赞(0)

手术前，我也一筹莫展，保守治疗4年无法跨越的坎。我是吴先生，和你们一样是个叉友，说说我的故事吧。曾经，各种报告显示膝关节已符合手术指征，而我依然抱有幻想… 那时是前叉撕裂四年有余，但还可以佛系运动，如果膝盖挫痛就休息两周来缓和，偶尔会自欺欺...

qianchazhijia12023-02-08阅读(90)去评论赞(0)

说到竞技体育，有不少人会想到足球运动。能够在球场上尽情地奔跑、冲击、呐喊，相信也是许多男生从小就有的梦想。 16岁的Tom（化名）便是个超级足球迷。身为业余足球运动员，球场上的Tom无论是带球还是传球，都透着一股职业选手的气息。但是不幸的是...

qianchazhijia12023-01-17阅读(89)去评论赞(0)

这是来自一位20岁姑娘术后坎坷的康复历程，细腻的文笔写出了受伤后各个阶段的经历，有恐惧，有彷徨，有泪水，有喜悦，有收获….最终靠着顽强的意志力和坚持走出了这段黑暗的时光，回归到了正常生活。相信看完她的故事，叉友们一定会有触动、有...

qianchazhijia12023-01-17阅读(93)去评论赞(0)

来自一位滑雪爱好者的叉友投稿日记！ 2022年快要结束了，距离前交叉韧带重建+半月板缝合术后已经1年9个月23天，敲些东西回忆一下吧。 前交叉韧带+半月板损伤前回忆： 2021年2月27日，在被老队友鸽了去陪领导组队，在无选择权地被塞进别人...

qianchazhijia12023-01-05阅读(102)去评论赞(0)

（一） 康复机构是个像医院一样的存在，在这里也可以看到人间百态，只是对大多数人来说更陌生一些。大家因为各种各样的原因受伤，通过各种各样的途径，怀抱希望来到这里，渴望回归正常生活。 在这里，有人因为手术失败情况糟糕而失声痛哭，有人因为掰腿的疼...

qianchazhijia12022-12-25阅读(107)去评论赞(0)

很多叉友说：受伤后特别后悔，后悔过去觉得自己还年轻，没有重视过健康，失去了前叉后，才知道膝盖的珍贵！如果能回到受伤前一天，你想对自己说些什么？ 以下留言来源于朋友圈调查。有故事，有逞强，有爱情~！其他朋友想说什么，评论区见！

qianchazhijia12022-10-27阅读(105)去评论赞(0)