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同样是前叉手术重建,为什么别人比你恢复快?真相来了!

“同是前叉受损、同样是前叉手术重建、同样手术的方式、同样的年龄段,为什么别人就恢复那么快?我经历了那么多痛苦折磨却康复得这么慢呢?”经常在叉友群看到这样的吐槽。

为什么会出现这样的差别呢?其中一个重要的因素就是术前康复。前叉术前康复对手术康复效果及进程起决定作用。

前叉手术重建为什么别人恢复快,你恢复慢?真相来了!

什么是术前康复啊?它用来干嘛?有什么作用呢?下面我们来详细聊聊:

前叉术前康复的作用一:为手术做准备

通常外科医生也会建议患者在膝关节无肿胀或轻度肿胀、可完全伸直、股四头肌可以达到一定力量后再行重建手术。

因为前叉韧带受损断裂后,膝关节内部分泌出炎性因子会使关节肿胀、长时间的制动会使得组织粘连。这种情况下,直接做手术的话,术后新鲜创面的存在和术前未解除的粘连的合并,将会大大增加术后康复的难度和整体进程。介入术前康复,可基本解除术前粘连问题,为手术顺利开展创造好的条件。

在这里强调一下:很多患者认为术前存在的粘连在术中松解就可以了,这也是一个普遍存在的误区,术中粘连松解不会一次性解决术前粘连问题,手术新鲜创面还会与术前未解除粘连合并形成更顽固的粘连,给术后康复带来更多困难。

前叉前康复的作用二:术后康复做准备

手术过后膝关节还有一段时间的制动期,膝关节制动后,膝关节周围的肌肉会迅速萎缩,通俗来讲就是受伤的腿变细,双腿围度出现明显差异。

介入术前康复,进行大腿肌肉力量的强化训练,可让肌肉在制动之前达到允许范围的最佳状态,可防止术后肌肉萎缩,有利于术后肌力训练的早期开展。术前恢复关节的正常活动度,有利于防止术后膝关节发生粘连。

那么,前叉术前康复主要有哪些内容呢?

术前康复的内容主要有足跟后垫毛巾卷被动过伸、股四头肌收缩训练、直腿抬高训练、主动屈伸练习、髌骨松动术。具体教程可以点击查看这篇文章:https://www.qianchazhijia.com/mustread/3617.html

前叉术前康复通常是3周左右,通过科学有效的术前康复锻炼将大大减轻患者术后康复难度、节省康复时间、节约康复成本,术前科学有效的运动康复还会给患者一个良好的心理和情感准备,为更好接受手术和术后康复奠定基础。

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