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标签:十字韧带重建康复

术后康复

前交叉韧带重建术后3-5周的康复训练项目

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ACL重建术后2周拆线,到第3周时,关节的肿胀、僵硬感明显减轻。3周~5周训练计划如下: 1、股四头肌的绷紧与放松,锻炼目标是能够完全控制 ,轻松做到直腿抬高,膝关节能够完全伸直,被动屈伸膝关节活动度达到0~90度,可以练习推髌骨 ,保持较...

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