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标签:热身运动

<叉友投稿>运动不热身,断叉来较真-前叉之家
手术日记

<叉友投稿>运动不热身,断叉来较真

前叉之家小编阅读(5055)评论(0)赞(0)

2016年8月1日晚21:00,这个时间或许永远不会忘记!跟平常一样热情似火的去打球,唯一不同的是这次没有热身!上篮时因下地不稳导致膝盖扭伤,当时扭伤的响声在场的同伴都听到!当时真以为自己的膝盖骨折了,钻心的痛,庆幸的是我休息一个小时居然还...

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