标签：重返运动

如果您最近受伤了，那么您可能要担心的主要问题之一就是您多久才能恢复运动。这个问题并不总是那么容易回答，因为每个运动员和每个伤害都是唯一的。过早返回可能会增加您再次受伤的风险或出现长期问题，从而导致更长的康复时间。但是，等待时间过长可能会导致...

赞(0)前叉之家小编2020-12-04前叉知识 阅读(2339)去评论

每年在都会有数十万的ACL损伤数量，这些损伤多数都发生在涉及膝盖的跳跃，旋转等动作，并且大部分都是热爱运动的年轻人，为了继续能够恢复运动能力，大多数人在就医之后选择重建手术。 同样的，几乎所有做了ACL重建手术的人都会问同一个问题 “我什么...

赞(0)前叉之家小编2019-10-09前叉知识 阅读(4565)去评论