前叉之家
当 NBA 球员听到自己受的伤是与「前交叉韧带」有关时，他们便知道自己的康复之路注定是艰难和漫长的。
斯坦福大学的一组研究人员研究了自1980年以来，每个赛季每位 NBA 球员的50个不同指标，以观察前交叉韧带受伤的运动员在重返赛场时，他们的比赛风格和突破能力是否受到了伤病影响。
无论是高中生、大学生还是职业运动员，太多的篮球运动员在听到膝盖的明确响声后，都听到过这样的毁灭性消息：“你的前交叉韧带撕裂了，你的赛季可能要结束了。”斯坦福大学的研究人员一直在研究 NBA 球员的前交叉韧带损伤，以及它对球员本身和赛季的影响。
▲ 斯坦福官网截图
研究人员发现，球员越喜欢攻击篮筐，他就越有可能撕裂前交叉韧带。
一、球员最想避开的伤病
在过去几个赛季的 NBA，前十字韧带撕裂已经改变了比赛的竞争格局，”斯坦福大学研究员 Kevin A.Thomas 说。
膝伤占 NBA 所有已报告伤病的13.8%，导致的恢复时间也是最长的，平均为9.8个月。然而，研究人员表示，前交叉韧带受伤的 NBA 球员重返赛场的几率在84%-89%之间。
Thomas 说，这个百分比并不是确切的，因为不同的研究人员对「重返赛场」的标准有着不同的认定，因此在分析球员受伤和回归时，可能使用不同的数据和指标。
受伤虽然很痛苦但也有一个好消息——那些在前交叉韧带手术后重返 NBA 的球员，在得分、上场时间或比赛风格上并没有发生明显下滑。不过，这仍是运动员最想躲避的伤病之一。
二、前交叉韧带受过伤的6名球员
为了进一步说明球员的变化，这里有 6 名球员在2020-21赛季撕裂了前交叉韧带，其中有 5 人最终随球队一起打入了季后赛。
洛杉矶快船当家球星科怀·伦纳德，丹佛掘金主力控卫贾马尔·穆雷，菲尼克斯太阳前锋达里奥·萨里奇，前布鲁克林篮网、现达拉斯独行侠后卫斯宾塞·丁威迪，前华盛顿奇才、现洛杉矶湖人中锋托马斯·布莱恩特和奥兰多魔术队后卫马克尔·富尔茨都在其中。
研究人员托马斯指出，萨里奇和伦纳德都在赛季的最后一个月撕裂了前交叉韧带，此前 NBA 曾发表过一篇「球员伤病率」的文章，这意味着其他球员也有可能在这段时间撕裂了前交叉韧带。
三、ACL损伤球员研究
前交叉韧带的作用是什么？为什么它对球员的运动表现如此不利？
ACL 是前交叉韧带（anterior cruciate ligament）的缩写，它是连接大腿骨和胫骨的一组组织，对膝盖的稳定性至关重要，ACL 约1.33厘米长，0.43厘米宽。
是的，ACL 看起来很不起眼，但根据这项研究，一次撕裂可能意味着漫长的恢复过程，2.7%的 NBA 球员在整个职业生涯中都会受到此伤病的影响。
托马斯和一组研究人员进行了病例对照研究，并在网上收集了很多伤病报告、新闻稿和相关信息。研究人员发现，自1980年以来，有97名 NBA 球员的前交叉韧带撕裂过（截止到2021年底）。
从这97名球员中，研究人员将研究对象减少到50人，其中不包括在其他联盟打球的球员或之前有过前交叉韧带撕裂的球员。
“我们收集了与运动表现相关的信息，”托马斯说，“自1980年以来，每个赛季每个球员都有50项不同的指标。”
这50项指标包括赛季常规的数据统计，如上场时间、球员效率、得分、投篮次数、助攻、抢断、盖帽等。
研究团队随后开发了一种算法，将前交叉韧带受伤的球员，与另外两名年龄和打球风格相似、前交叉韧带没有撕裂的 NBA 球员进行匹配。
例如，该算法将 Ron Harper（1990年ACL撕裂前快船队的头号得分手）与 NBA 球员 Paul Pressey 和 Scottie Pippin 进行了匹配。
▲ Ron Harper
通过这种方式，研究人员可以分析匹配球员的这50项不同指标，并确定前交叉韧带损伤是否导致了另一种比赛风格，或在重返赛场后数据是否发生了下滑。
前印第安纳步行者队前锋 Al Harrington，在2001-02赛季撕裂了前交叉韧带。
▲ AI Harrington
该研究的算法将他受伤前的最后一个赛季——2000-01赛季，与 Tony Battie 的1998-99赛季和 Troy Murphy 的2002-03赛季进行了对比。
Harrington 在职业生涯的后半段，在总出场时间和得分方面，比他的两个对手表现得更好。
托马斯说：“那些在前交叉韧带撕裂后能够重回 NBA 的球员，他们的运动表现与你对一名从未受过前交叉韧带损伤的球员的期望相似。这令人十分惊讶，但对我们和其他地方的球员来说是非常鼓舞人心的。”
▲ Derrick Rose
研究表明，更喜欢冲击篮筐的球员，前交叉韧带的撕裂率为5.2%，而冲击欲望低的球员，前交叉韧带的撕裂率为3.8%。
托马斯说，当前交叉韧带受伤的球员重回 NBA 时，他们的比赛风格并没有太多变化。
有的人可能会想，一个曾经受过重伤的球员，是否会在篮球场上采取更稳妥的打球策略，但托马斯表示，在经历了这么多赛季的发展之后，很难通过改变一名球员的打球风格来防止受伤。
▲ Klay Thompson
“现代 NBA 越来越依赖三分投射，”托马斯说。“考虑到三分球可能会降低球员前交叉韧带撕裂的风险，我们还研究了球员的三分球出手频率，是否与他们的前交叉韧带受伤风险有关，但我们并没有发现这种关系。”
毫无疑问，这条小小的韧带肯定会引起巨大的疼痛和痛苦，但多亏了斯坦福大学的研究，研究人员得出结论——这种疼痛并不是永久性的。
参考资料：
1.Kevin A. Thomas, BSE; Blake J. Shultz, MD; Mark Cinque, MD; Joshua D. Harris, MD; William J. Maloney, MD; Geoffrey D. Adams ,MD
2.Investigation performed at Stanford University, Redwood City, Calif. USA.
3.NBA says injury rate down slightly from normal
4.Researchers link NBA playing style to knee injury
