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前叉术后为何会康复难、并发症多?可能是少了这个环节!

随着医疗行业的发展,人们的康复意识普遍提高。大部分前叉患者已经了解术后康复的重要性,但我们却忽略了一个同样重要的点,那就是术前康复!

很多前叉断裂的患者觉得术前康复是多此一举,浪费时间和资源,为何不与术后康复合并在一起呢?今天就来为你解答一下!

术前康复为何如此重要?

当我们身受重伤时,身体机能状态下降,并伴以炎症、粘连等并发症。选择在此时手术,手术需面对和处理的问题很多,术后恢复之路也会变得更加漫长和困难!

虽然术前康复看似延迟了手术时间,但其实它不仅大大减轻手术过程的复杂程度,还可以让患者在更高层次上进行术后恢复,减少术后康复的难度,缩短术后恢复时间。

忽略术前康复易出现什么隐患?

在前叉术后患者康复治疗过程中,发现对患者困扰最大的、最明显的功能障碍往往与关节活动度或灵活性有关。有部分原因是有些患者出于节省时间、缩短病程的考虑,在功能受限、肿胀未消的状态下选择尽早接受手术。

但往往仓促上阵,在术后出现顽固的功能障碍,反而会使病程延长,后续治疗过程中的痛苦和术后康复时间以及难度都会大大增加。

十字韧带重建后会有很多术后并发症,如膝关节疼痛、活动度丧失、持续性的肌力丧失;手术引发的肌肉失衡如:髂胫束紧张、髋外展肌群薄弱、股四头肌受到抑制;术后也会造成软骨代谢异常,骨性关节炎的发病率非常高。

相信大家看到这里,都了解了前十字韧带重建术前康复的必要性和重要性,做好术前康复可以有效预防以上并发症的发生。术前可以做些什么来帮助我们恢复到更好的状态呢?

术前康复要做些什么?

急性期(受伤后3-10天)

在急性期要注意休息、保护关节、可采取理疗(如超声波、电疗等)进行消肿消炎处理。

亚急性期(受伤后10-49天)

亚急性期需要重获关节活动度、平衡和正常行走所需的肌力和肌耐力,以及功能性活动和提升膝关节稳定性(如臀桥、蚌式、深蹲、硬拉等,训练时遵循由易到难的原则)

注意:个体受伤情况存在差异,需在相关专业人士评估后,或在专业人士的指导下进行相关术前康复治疗!

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