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标签:跑步

跑步越多,膝关节损伤就越大吗?

还真不是,并不是走的路越多,膝关节损伤就越大,因为我们的膝关节不是像汽车的轴承或者轮胎一样是个普通的机械体,它是与其他组织相互关联、相互影响的一部分。 其实,最...

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跑步后膝盖疼痛?休息+理疗必不可少-前叉之家

跑步后膝盖疼痛?休息+理疗必不可少

你知道吗?你的一对膝盖承载着一份吃力不讨好的工作。它们要帮助你承载体重,走路,跑步和自如地活动。如果发现膝盖有什么不对劲,尤其是当你跑步的时候,那么你就务必要多...

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