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前交叉韧带重建术后相关知识

前叉韧带重建术后什么时候可以恢复工作?

  1. 如果工作地点是办公室,那么理论上只要疼痛得到解决,就可以重返工作岗位。对于韧带和关节镜术后,通常需要休息1-3个月。工伤的休假时间一般为3个月。叉友们在3个月的时间内不仅仅是让伤口恢复,还需要做术后的康复练习。
  2. 如果你的职业需要大量的行走或繁重的体力劳动,那么你的停工时间可能会延长,并且可能需要一段时间来恢复身体。

 

见过众多的前叉术后的朋友,过早恢复工作对康复还是有一定影响的,工作需要做一辈子,不妨尽量给劳累的腿放个假;康复好了再去上班~

 

十字韧带手术之后何时可以恢复正常的运动活动?

  • 大多数人在9到12个月之后可以恢复运动。
  • 具体将取决于康复计划的恰当完成程度。
  • 建议恢复运动前到康复中心做全面评估

 

前交叉韧带重建术后多久可以去康复中心?

  • 物理治疗通常会在手术后2-3天内开始。如果有条件,尽量找康复师面诊。
  • 前交叉韧带重建术后建议找专业运动康复机构康复,康复是一个非常专业的事情,也是一个精细的过程管理,如果在专业人员指导和监督下康复,康复效果一定会更好。
  • 在康复过程中,要有精准的评估做前提,并会涉及关节松动,肌力训练,手法松解,动作模式,物理治疗等等内容。可以避免少走很多康复上的弯路。
  • 如果实在不方便,地理原因,其他原因,我们也有线上的康复中心。但是线上康复照线下康复虽然有一些局限性,但是还是比自己一个小白琢磨要好很多。

十字韧带术后多久可以再次开车?

  • 原则上,直到脱拐之前都不要,并且部分止痛药会导致瞌睡,也不建议开车。再加上灵活度也没有恢复,过早开车对自己的健康以及其他人的健康都是存在威胁的

 

前交叉韧带手术后会感到疼痛吗?

  • 大多数人在手术后2周内会在患处及周围出现轻度至中度疼痛。一般需要服用常规口服药物,冰敷和休息来减轻疼痛。

 

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