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标签:膝关节

过年了,为了你的膝盖,请注意体重-前叉之家

过年了,为了你的膝盖,请注意体重

过年了,你是否放弃了曾经制定过的计划,毫无节制的开始吃吃玩玩睡睡了呢? 为了你的膝盖,请注意体重吧! 膝盖,是人体最大最复杂的关节,膝关节属于铰链关节,它是我们...

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跑步越多,膝关节损伤就越大吗?

还真不是,并不是走的路越多,膝关节损伤就越大,因为我们的膝关节不是像汽车的轴承或者轮胎一样是个普通的机械体,它是与其他组织相互关联、相互影响的一部分。 其实,最...

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学会这几招,避免膝关节受伤-前叉之家

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最近在后台看到一位粉丝的留言,说自己在健身房锻炼时出现了膝关节弹响、酸痛的情况。其实,此类情况在新手中比较普遍。下面就分享给大家一些“护膝术”,帮助你远离膝盖受...

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看关节镜如何拯救你的膝关节

随着内镜技术的逐渐普及,关节镜手术已成为骨关节外科常规诊疗手段。至今在全身各系统内镜中,关节镜是功能最全面、应用最广泛的一种。今天为大家整理了一些关节镜较受关注...

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